NLP - Neurolinguistisches Programmieren

 

NLP ist eine faszinierende Methode, mit der die eigenen Fähigkeiten und Kräfte entdeckt, gefördert und genutzt werden für mehr Lebensqualität, für Problemlösungen verschiedenster Art und für Veränderungen in kürzester Zeit.

Neurolinguistisches Programmieren wurde in den 70er Jahren von dem Mathematiker Richard Bandler und dem Linguisten John Grinder durch intensive Analyse und Beobachtungen einiger aussergewöhnlich erfolgreichen Therapeuten entwickelt. Im Grunde ist NLP nichts neues, sondern eine Mischung der wirkungsvollsten Elemente der Gesprächs-, Familien-, Gestalt-, Verhaltens- und Hypnosetherapie sowie einiger zusätzlicher Methoden.

 

Stark verkürzt, könnte man sagen, es geht darum herauszufinden, welche inneren Denkschemas und Abläufe Sie immer wieder in den Problemzustand bringen, und welche inneren Fähigkeiten und Strategien Ihnen noch fehlen, um den gewünschten Zielzustand zu erreichen. Diese werden dann durch gezielte Techniken verändert oder es werden neue Möglichkeiten dazu gelernt. Dabei verwendet und stärkt man gleichzeitig Ihre eigenen, inneren Fähigkeiten und natürlichen Eigenkräfte. Es geht also weniger um das „Warum“ man etwas tut, sondern vielmehr um das „Wie“ und „Was“. Also was Sie innerlich fühlen, sehen und/ oder hören, wie Sie Informationen und Erlebnisse speichern, verarbeiten und wieder abrufen. Beim NLP werden gezielt Sprache, Sinne und Vorstellungen eingesetzt um neue und effektivere Programme bzw. Verhaltensweisen zu entwickeln.

 

Wo hilft NLP: besonders bewährt hat es sich bei Ängsten, Allergien, zur Steigerung der Selbstheilungskräfte, bei Lernschwierigkeiten, zur Konfliktbewältigung, zur Veränderung von störenden Verhaltensweisen, etc.

 

 

 

Timeline - Neuprogrammierung der Zeit

 

Die Timeline Therapie gehört zu den wirksamsten und spannendsten Methoden des NLP’s.

 

Entwickelt wurde sie in den 80er Jahren vom Hypnosetherapeuten Tad James und dem NLP Trainer Wyatt Woodsmall. Mit ihr werden vor allem vergangene oder zukünftige belastende Ereignisse und seelische Blockaden auf einer Art Zeitlinie sehr sanft und oft erstaunlich schnell verändert und gelöst.

Es lassen sich jedoch auch positive Erlebnisse wieder erleben und deren Gefühle, vergessene Fähigkeiten und Ressourcen in die Gegenwart und Zukunft bringen.